施設案内
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年間を通して、曜日別に種目を設定し、個人に開放しているものです。卓球を除いて指導員が初心者指導を行うので、初めての人でも気軽にご利用になれます。(バスケットボールは、小学生以下と午後7時30分以降の中学生の利用はできません。)
種目 | 曜日 | 時間 | 場所 |
---|---|---|---|
バドミントン | 水曜日 | 午後3時から 午後9時30分 |
第1体育室 |
バスケットボール | 木曜日 | 午後6時から 午後9時30分 |
第1体育室 |
曜日 | 時間 | 場所 |
---|---|---|
日・月・火・水・ 木・土曜日 (金曜日は利用不可) |
午前9時から 午後9時30分 (土曜日は11時から) |
第2体育室 |
区分 | 第1回 | 第2回 | 第3回 | 第4回 | 第5回 | 第6回 |
---|---|---|---|---|---|---|
時間帯 | 9時~ 11時 |
11時~ 13時 |
13時~ 15時 |
15時~ 17時 |
17時~ 19時 |
19時~ 21時30分 |
曜日 | 場所 | 時間 | クラス |
---|---|---|---|
月曜日 | 会議室 | 9時〜 17時30分 |
ラウンド フィットネス |
火曜日 | 第1体育室 | 13時30分〜 14時45分 |
初心者ヨガ |
水曜日 | 第1体育室 | 10時00分〜 10時50分 |
健康体操(1部) |
11時00分〜 11時50分 |
ビギナー エアロビクス (2部) |
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会議室 | 9時〜 17時30分 |
ラウンド フィットネス |
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木曜日 | 第1体育室 | 13時15分〜 14時10分 |
エンジョイ エアロビクス (1部) |
14時15分〜 14時45分 |
ストレッチ (2部) |
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金曜日 | 第1体育室 | 13時30分〜 14時45分 |
はじめてヨガ |
会議室 | 9時〜 14時30分 |
ラウンド フィットネス |
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土曜日 | 第2体育室 | 9時45分〜 10時45分 |
はじめてZYMBA |
住所 | 〒192-0015 |
東京都八王子市 中野町2726-8 |
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電話 | 042-627-3300 |
FAX | 042-627-1568 |
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